Өвдөгний үенд сайн дасгал хөдөлгөөн. Та дагаад …
Өвдөгний үенд сайн дасгал хөдөлгөөн. Өвдөгний үений үрэвсэл болон холбоос эдийг бат бөх байхад тустай дасгалыг тогтмол хийснээр өвдгөнд ирэх стрессийг даван туулахад тустай байдаг.
Өвдөгний үенд сайн дасгал хөдөлгөөн. Өвдөгний үений үрэвсэл болон холбоос эдийг бат бөх байхад тустай дасгалыг тогтмол хийснээр өвдгөнд ирэх стрессийг даван туулахад тустай байдаг.
Өвдөгний үений үений үе мөчний дасгал нь гэмтсэн үений хажууд байрладаг булчин, шөрмөсний ачааллыг өгч, энх тайван байдлыг хангаж, үе мөчийг өмсөхгүй байх ёстой.
sl1 нь tka зэрэг өвдөгний үений мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд зориулагдсан патентлагдсан технологи юм.Энэ нь өвдөгний үений үйл ажиллагаа болон rom-ийг сайжруулахад тусалдаг.
sl1 нь tka зэрэг өвдөгний үений мэс заслын дараах нөхөн сэргээхэд зориулагдсан патентлагдсан технологи юм.Энэ нь өвдөгний үений үйл ажиллагаа болон rom-ийг …
"Өвдгөө эргүүлэх" гэдэг дасгалыг бид багаасаа сайн мэднэ. Энэ дасгал нь бусад төрлийн дасгалуудаас хамгийн үр дүнтэйд тооцогддог.
Эргээд аажмаар өсгийгөө газарт буулгаж, бүтэн хөлөөрөө газарт гишгэнэ. Хөл бүртээ 10-15 удаа давтаарай. Энэ дасгал нь шагайн үеийг бат бөх болгож, өвдөгний ойролцоох …
Физик эмчилгээний эмч нь өвдсөн хүн өвдөгний үенд тустай тодорхой дасгалуудыг дагаж мөрддөг. Заримдаа өвдөгний аппарат нь эмчилгээний нэг хэсэг болгон тустай байж …
Өвдөгний үенд сайн дасгал хөдөлгөөн. Өвдөгний үений үрэвсэл болон холбоос эдийг бат бөх байхад тустай дасгалыг тогтмол хийснээр өвдгөнд ирэх стрессийг даван туулахад тустай байдаг.
Эргээд аажмаар өсгийгөө газарт буулгаж, бүтэн хөлөөрөө газарт гишгэнэ. Хөл бүртээ 10-15 удаа давтаарай. Энэ дасгал нь шагайн үеийг бат бөх болгож, өвдөгний ойролцоох булчинг ажиллуулдаг.
Хэрэв та өвдөгний үеийн мөгөөрс гэмтсэн эсвэл загалмай хэлбэрт шөрмөс тасарсны дараа эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай бол цогц дасгалыг хийхийн өмнө эмчийн зөвлөгөө заавал авах шаардлагатай!
Өвдөгний үенд энэхүү боолт ашиглах нь хурдан тусалдаг: мөгөөрсний давхарга үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх; Алман жийрхэгдэхээс сэргийлнэ; өвдөлтийн эрчимийг бууруулна; хаван бууруулах;
Өвдөгний үений үрэвслийн үед голчлон хийгддэг дасгалаас орууллаа: Дасгал 1. Гуяны арын булчингийн сунгалт
Өвдөгний үе хүний хөдөлгөөнийг чөлөөтэй хөдлөх, тэнцвэрт байдлаа хадгалах, тэнцүүлэгч хүндийн төв болж, тэнхлэгийг тэгшилж, хөл дээрээ тогтох, биеийн …
Өвдөгний үе хүний хөдөлгөөнийг чөлөөтэй хөдлөх, тэнцвэрт байдлаа хадгалах, тэнцүүлэгч хүндийн төв болж, тэнхлэгийг тэгшилж, хөл дээрээ тогтох, биеийн хүчи ны дасгалын үед тулгуур цэг ...
Өвдөгний үенд энэхүү боолт ашиглах нь хурдан тусалдаг: мөгөөрсний давхарга үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх; Алман жийрхэгдэхээс сэргийлнэ; өвдөлтийн эрчимийг …
Физик эмчилгээний эмч нь өвдсөн хүн өвдөгний үенд тустай тодорхой дасгалуудыг дагаж мөрддөг. Заримдаа өвдөгний аппарат нь эмчилгээний нэг хэсэг болгон тустай байж болох ч бүх хүнд ...
"Өвдгөө эргүүлэх" гэдэг дасгалыг бид багаасаа сайн мэднэ. Энэ дасгал нь бусад төрлийн дасгалуудаас хамгийн үр дүнтэйд тооцогддог.