Өөх тос бидний биед ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
Өөх тосны төрлүүд нь бидний биед ялгаатайгаар ашиглагдах ба эрүүл мэндэд олон янзаар нөлөөлдөг. Бие дэх өөх тосыг эссенциал өөх тос, эссенциал бус (нөөц өөх …
Өөх тосны төрлүүд нь бидний биед ялгаатайгаар ашиглагдах ба эрүүл мэндэд олон янзаар нөлөөлдөг. Бие дэх өөх тосыг эссенциал өөх тос, эссенциал бус (нөөц өөх …
Өөх тосны төрлүүд нь бидний биед ялгаатайгаар ашиглагдах ба эрүүл мэндэд олон янзаар нөлөөлдөг. Бие дэх өөх тосыг эссенциал өөх тос, эссенциал бус (нөөц өөх тос) өөх тос гэж ангилна.
Бидний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг олон хүчин зүйлсийн нэг бол бидний амьдран байгаа орчин түүний нөлөөлөл юм.
Агаарын бүтэц шинж чанар өөрчлөгдөхийг агаарын бохирдол гэдэг бөгөөд энэ хүний эрүүл мэнд, экосистд /байгаль,хүн хооронд/ таагүй нөлөө үзүүлдэг.
Тэгэхээр гэдэсний бичил биетний тэнцвэр алдагдах үед зүрхний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг байх нь. Мөн цусан дахь глюкозын хэмжээг зохицуулснаар чихрийн шижингийн эрсдэлийг бууруулдаг.
Ор/суурь доор объект тавих нь бидний эрүүл мэндэд нөлөөлдөг үү? Унтах нь эрүүл мэндийн үндсэн нөхцөл юм. Хэрхэн зөв ор, матрас сонгох талаар суралц.
Ингэж бактери авах нь хүний эрүүл мэндэд чухал нөлөөтэй аж. Харин хийсвэрээр төрсөн хүүхдүүд багтраа болон дархлааны өвчин тусах магадлал их байдаг гэнэ.
Эдгээр микробууд бидний эрүүл мэндэд өдөр бүр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд бидний идэж буй хоолыг шингээж, халдвараас хамгаалж, витамин,гормон, нейротрансмиттер үүсгэдэг (Alfzaal et al., 2022).
Ингэж бактери авах нь хүний эрүүл мэндэд чухал нөлөөтэй аж. Харин хийсвэрээр төрсөн хүүхдүүд багтраа болон дархлааны өвчин тусах магадлал их байдаг гэнэ.
Хэвийн гэдэсний микробиота бидний эрүүл мэндэд ашигтай маш олон үйлчилгээ үзүүлдэг. Тиймээс бид тэдний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүй байх хэрэгтэй.
Хэвийн гэдэсний микробиота бидний эрүүл мэндэд ашигтай маш олон үйлчилгээ үзүүлдэг. Тиймээс бид тэдний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүй байх хэрэгтэй.
Тэгэхээр гэдэсний бичил биетний тэнцвэр алдагдах үед зүрхний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг байх нь. Мөн цусан дахь глюкозын хэмжээг зохицуулснаар чихрийн …
Эдгээр микробууд бидний эрүүл мэндэд өдөр бүр чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд бидний идэж буй хоолыг шингээж, халдвараас хамгаалж, витамин,гормон, нейротрансмиттер үүсгэдэг …
Хэвийн гэдэсний микробиота бидний эрүүл мэндэд ашигтай маш олон үйлчилгээ үзүүлдэг. Тиймээс бид тэдний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүй байх …
Хэвийн гэдэсний микробиота бидний эрүүл мэндэд ашигтай маш олон үйлчилгээ үзүүлдэг. Тиймээс бид тэдний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулахгүй байх хэрэгтэй.